释迦果有什么营养价值（释珈果有什么营养）

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释迦果肉富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等含有很多人体所需的物质，促进消化。

营养价值：释迦果营养极丰富，热量极高，能养颜美容、补充体力、清洁血液、健强骨骼、预防坏血病、增强免疫力、抗癌。自古称为上等滋补品，营养价值极高 。

食用功效:释迦果果肉具有清喉润肺的作用。释迦叶片研成粉末，可治疗廯疾。

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适宜人群：一般人均可食用，注意糖尿病患者少吃。

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