补锌多了有什么危害（补锌）

当前大家对于补锌都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下补锌，那么小美也是在网络上收集了一些关于补锌的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、补锌，就是补充人体必需的微量元素锌，补锌在人体生长发育、免疫、维生素等起着极其重要的作用。

2、锌存在于众多的酶系中，如碳酸酐酶、呼吸酶、乳酸脱氢酶、超氧化物歧化酶、碱性磷酸酶、DNA和RNA聚合酶等中，是核酸、蛋白质、碳水化合物的合成和维生素A利用的必需物质。

3、具有促进生长发育，改善味觉的作用。

4、在正常食物难以保证营养的状态下，世界卫生组织推荐采用锌盐来补充。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。