夜间如厕训练是娃戒掉尿不湿的关键，啥时候训练，怎么训练你要懂

原标题：夜间如厕训练是娃戒掉尿不湿的关键，啥时候训练，怎么训练你要懂

当孩子到了一定年龄的时候，就是时候进行如厕训练了，相信各位家长不管是第一次为人父母，还是以前有经验都知道，让宝宝能够自主的如厕是非常的重要的。

而如厕训练实施也分为了两种，一种是白天的如厕训练，一种是夜间的如厕训练。

对于很多父母来说，其实夜间的如厕训练更加的困难，因为白天的时候至少父母是清醒的，可以随时观察孩子尿尿的情况，但是晚上大家都睡着了，睡得迷迷糊糊的时候，一伸手发现，咦？怎么黏糊糊的……所以说不管是为了家长还是孩子，对宝宝进行夜间如厕训练是非常重要的。

闺蜜是一个上班族，每天上班之后已经够累了，回家又要给孩子做饭，收拾满地的垃圾和玩具，本来到了晚上想睡一个好觉，但是总是因为孩子尿床哭闹而被吵醒。

闺蜜也一直非常头疼这个问题，本来白天就需要很多的精力用来工作，要是晚上没有休息好，这可怎么办呢？

后来，我又了解到闺蜜他们家并不重视对于孩子的夜间如厕训练，认为只要把白天的如厕训练训练好，孩子自然就会慢慢的变好，但是事实真的如此吗？

很多家长之所以不重视这一点，是因为不了解夜间如厕训练对于孩子的重要性，所以在解决这个问题之前，我认为有必要先向各位家长说明一下，夜间如厕训练对于孩子来说到底有多重要？

01

夜间如厕训练可能对宝宝的影响有哪些？

※帮助孩子尽早走向独立

让孩子慢慢变得独立是每一个家长都所希望的，但是很多家长会因为狠不下心而一次一次地心软，放纵孩子，这样对于孩子来说是非常不好的。特别是夜间不如厕训练这件事情更是可以体现这方面的问题。

一些家长不希望孩子晚上起夜过多而影响睡眠，所以就一直坚持给孩子穿尿不湿，但是这样子对于孩子的如厕训练来说是一个非常大的阻碍。

当孩子习惯了尿不湿之后，就习惯了自己上厕所有了一个保障，他们就更加不会自主的去控制自己的尿意。

时间长了，孩子养成过于依赖某种东西的这种习惯之后，就会让他们越来越依赖家长，依赖外界不能够走向独立。

※促进宝宝的身体发育

每个孩子刚出生的时候，是没有办法自主控制自己的排泄的，所以在孩子出生后的一段时间，他们都需要尿不湿来保障自己的排泄行为。

但是这样下去肯定不是个办法，如果总是让孩子过于依赖尿不湿，那么他们控制泌尿系统的能力就得不到发展。

等他们长大了，他们仍旧没有办法自主控制自己的泌尿系统，这对孩子以后的身体发育是一个非常大的阻碍。

而夜间的如厕训练对于宝宝来说的困难更加大，所以起到的效果也会更加的好，这也是为什么我告诫各位家长要非常注意夜间如厕训练的原因。

02

什么时候家长可以大胆地对孩子进行夜间如厕训练？

别担心，宝宝会给你一些的提示

虽然对孩子进行一些夜间如厕训练非常的重要，但是把握好正确的时期更加的重要。

如果家长总是丈二和尚摸不着头脑，就开始肆意对孩子进行如厕训练，很有可能会对孩子的身体造成伤害。

所以爸爸妈妈如果决定给孩子进行训练，在这之前一定要观察宝宝是否有了以下行为，因为当宝宝出现以下行为时，才是家长可以对宝宝进行如厕训练的信号。

信号一：白天如厕训练的完成度

关于宝宝进行如厕训练这件事情，大多数情况下都是先进行白天的如厕训练，等到白天的如厕训练进行得差不多了之后，再慢慢延伸到夜间如厕训练。

所以家长平时可以注意观察孩子，孩子在家里的时候或者是外出的情况下是不是可以在没有爸爸妈妈的帮助下，自主去尿尿或者是拉便便，而且可以非常熟练地到指定的区域进行这项行为。

不仅如此，还可以通过孩子午睡的情况来判断，如果孩子在午睡的这段时间可以憋尿，不会出现尿床的情况，那么从一定的情况下就可以说明，孩子在白天的时候基本上不会尿裤子了，白天的如厕训练已经完成得差不多了。在这样的情况下，家长就可以试着对孩子进行夜间的如厕训练。

信号二：早上睡觉起来尿不湿是干爽的

对孩子进行夜间如厕训练的宗旨就是防止宝宝晚上尿床，在给宝宝进行夜间如厕训练之前，他们晚上肯定都是穿着尿不湿的。

如果家长早上发现孩子穿了一整晚的尿不湿，但是白天起来的时候尿不湿仍然是干爽的，甚至这样的情况已经持续了几个星期，或者是更长的时间，那么就是宝宝在告诉各位家长，他们已经做好进行夜间如厕训练的准备了。

为了进一步确定，家长可以在晚上的时候只给宝宝穿，如果第二天早上起来表现的仍然很好的话，就表明宝宝的神经系统和泌尿系统已经发育的相对成熟了，已经能够更好的进行夜间如厕训练了。

信号三：宝宝夜晚会被尿意唤醒

对于那些晚上没有办法自主控制尿意的宝宝来说，晚上如果他们尿床的话是不会清醒的。

因为他们的神经系统并没有办法控制泌尿系统，所以神经系统也不会做出任何的反应。

但是如果家长发现有的时候，宝宝晚上会由于尿液而被唤醒哇哇大哭的话，有可能就是宝宝的膀胱积存的尿液已经达到了一定的量，他们需要尽快地排泄出来，而这个行为的出现就是在提醒各位家长，孩子的神经系统和泌尿系统已经相对成熟，神经系统已经可以感受到泌尿系统的变化。

如果这个时候孩子白天的如厕训练已进行的非常顺利，那么就可以适当的对孩子进行夜间的如厕训练了。

看到这里，可能很多家长就犯了难，知道了给孩子进行夜间如厕训练的重要性，以及孩子适合夜间如厕训练的一些信号，那么，到底应该如何给宝宝进行夜间如厕训练呢？别担心，下面我就一一为各位家长介绍，希望这些方法可以帮助到各位家长。

03

父母该如何正确地对孩子进行夜间如厕训练呢？

①睡前要做好准备工作

之所以是叫训练，就说明在这个训练当中可能会出现一些意外，所以说家长一定要抱着一种可能会失败的心态去准备东西。

比如在宝宝睡觉之前，家长就应该准备好一些物品在宝宝的床头，半夜尿床的时候以备不时之需。

家长可以在床边放上一些小或者是纸巾毛巾之类的东西，到时候会起到非常大的帮助。

准备东西也是一方面，对孩子也要做好相应的准备，在孩子睡觉前的两个小时之内，家长最好不要让孩子有过多的激烈的运动，喝奶的时间也可以提早一些，避免孩子因为刚刚喝完奶而增加尿意。

②给宝宝换上小

前面说到，如果家长一直给孩子穿尿不湿的话，就会给孩子一种“无所畏惧”的感觉，他们就不会刻意的去控制自己的泌尿系统，这样对他们进行夜间如厕训练是没有任何帮助的。

想要给孩子进行如厕训练，家长一定要给孩子换上小或者是训练裤。

为什么要这么做呢？其实，就是为了让孩子体会尿裤子的感觉，因为小或者是训练裤的吸水性肯定不如尿不湿。

如果宝宝晚上尿床的话，他们的就会湿漉漉的，宝宝的触觉感本来就非常的强，他们感受到这种湿漉漉的感觉肯定就会很不舒服，他们的潜意识里面就会避开这样的感觉，自然也会控制自己的尿意，时间长了，也就达到了夜间训练的目的。

③准备好隔尿垫，做好预防工作

虽然有的时候各个准备都做好了，但是难免会出现一些意外，为了以防万一，爸爸妈妈还是要做一些预防工作，如果孩子在晚上睡觉的时候不小心尿床了，应该怎么预防呢？

这个时候就需要准备一张隔尿垫了，尺寸最好也大一点，因为宝宝晚上睡觉喜欢翻身，以防侧漏。

在选择隔尿垫的时候，还有需要注意的就是最好选择透气性强的隔尿垫，如果隔尿垫不透气，宝宝睡在上面会非常不舒服，也可能容易出汗而导致生病，甚至是影响睡眠质量，阻碍身体的发育，从这里也可以看到夜间训练的预防措施也是非常重要的。

④千万不能影响宝宝的睡眠质量

希望各位家长在给孩子进行夜间如厕训练的之前，要知道我们之所以会给孩子进行如厕训练就是不希望他们夜间由于尿床而哭闹影响睡眠质量。

所以各位家长要避免在夜间因为担心宝宝尿床而频繁叫醒宝宝，这样子就和自己原先的初心背道而驰。

但是为了如厕训练的顺利进行，家长可以在孩子入睡后的几个小时后尝试叫醒孩子，询问他是否有尿意，但是注意这个时间段是有规律的。

如果没有办法叫醒宝宝，也不要强迫孩子醒来，总之要注意的一点就是如厕训练固然重要，但是也不能影响到孩子的睡眠质量。

写在最后

夜间如厕训练的重要性相信我不说，各位家长也已经非常清楚了，如果孩子的夜间训练没有做好，那么他们夜间频繁惊醒的概率就会越来越大，从而导致他们的睡眠质量越来越不好，而后面则会引发更多孩子身体方面的问题。

所以家长一定要好好地给孩子进行夜间如厕训练，观察孩子是否已经做好了准备，只要各位家长按照以上几个方法做，相信不久后，每一个孩子都能够自主的如厕了。

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