Waze 上全新的Headspace 体验旨在帮助“驾驶员学习如何在路上找到更多的乐趣和意义”。它包括一个新主题,带有来自正念老师的自定义导航提示和五种情绪的选择:Aware、Bright、Hopeful、Joyful 和 Open。如果您无法忍受在应用程序上将您的车辆视为汽车图标,您可以将其换成热气球。或许这样更让人安心。
“正念驾驶”的概念并不是一个新概念。这类似于正念饮食和锻炼。正念驾驶可以帮助您保持专注,避免被收音机播放的内容迷住。它还可以帮助您更多地了解驾驶的其他要素,例如汽车之间的间距以及您右边的人是否看起来像是在车道编织类型。
如果您想预览正念驾驶的声音,Waze 和 Headspace 已经发布了一个Spotify 播放列表,您可以收听该播放列表以感受该程序。我迅速翻阅,它似乎主要是环境音轨,中间穿插着 Headspace 的引导冥想提示。如果您喜欢听到的内容,您可以在 11 月 1 日之前通过智能手机激活 Headspace on Waze,方法是点击“我的位智”菜单中的横幅。
我是一名加州司机,这意味着我经常从旅途中回到家,需要一分钟才能以中立的方式参与生活。我尝试过播放 lo-fi 和 chill hop 播放列表来缓解我对道路的焦虑,但结果要么太困而无法驾驶,要么完全将这种类型转换为更有活力的东西,以帮助我达到与其他狂野车手相同的水平马路。
对于那些每天在高峰时段通勤的人来说,驾驶可以像瑜伽课程一样恢复活力的想法听起来根本不可能。每天都必须通过各种动作来上班,这已经是一项艰巨的任务。添加大量的流量,这非常无聊,你更可能想听播客或大肆宣传的音乐来打发时间,而不是冥想的播放列表。
这种合作似乎是 Waze 在帮助 Headspace 扩展其产品的同时将自己确立为一体化驾驶解决方案的方式。但作为一个曾经每天在交通最差的国家排名第七的旧金山湾区通勤的人,我可以说一次在路上几个小时没有什么快乐或平静的。我不确定即使是 Headspace 也能帮助我。