您的位置:首页>国际 >内容

芝麻丸的功效与作用及食用方法(芝麻丸的功效 芝麻丸有什么作用)

2022-07-27 22:05:39来源:
导读 当下有很多小伙伴对于芝麻丸的功效 芝麻丸有什么作用方面的知识信息了解的都颇少,大家现在都想要多了解下芝麻丸的功效 芝麻丸有什么作...

当下有很多小伙伴对于芝麻丸的功效 芝麻丸有什么作用方面的知识信息了解的都颇少,大家现在都想要多了解下芝麻丸的功效 芝麻丸有什么作用详细的一些信息知识,那么今天小风就收集了一些芝麻丸的功效 芝麻丸有什么作用相关的知识信息来分享给大家,感兴趣就接着往下看吧。

  芝麻丸是以黑芝麻为主要原料,经蒸、晒、磨等工序制成的蜜丸,具有补肝益肾、健脑强身、填精髓、延衰老、润燥滑肠、延年益寿等功效与作用。具体做法:将黑芝麻洗净,上锅蒸熟后晒干,反复蒸晒2-3次(有的古方中要求九蒸九晒);再将晒干的黑芝麻磨成细末,炼蜜为丸。

  芝麻丸的功效

  1、能够滋养肝肾。因为从中医食疗的角度上来讲芝麻丸入肝经、肾经,性平、味甘,对于肝肾虚损所导致的精血不足、须发早白、眩晕耳鸣、腰膝酸软、四肢无力的人,如果适当食用芝麻丸通过滋养肝经和肾经,有很好的滋养肝肾、缓解症状的功效。

  2、能够润燥滑肠。因为芝麻丸当中含有丰富的脂肪,对于肠燥便秘、排便困难的人,有促进肠道蠕动、促进排便的功效。芝麻丸每次服3克,一日服3次,用温开水或温米酒吞服。黑芝麻也叫胡麻、油麻、巨胜、脂麻,分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。

  黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效。黑芝麻药食两用,具有“补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

猜你喜欢

最新文章