蛋白粉价格怎么样（如何挑选蛋白粉）

想必现在有很多小伙伴对于蛋白粉价格怎么样 如何挑选蛋白粉方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于蛋白粉价格怎么样 如何挑选蛋白粉方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

市面上所能见到的蛋白粉的品种，包括牌子，都有很多。蛋白粉中因为不含有植脂末，所以非常的容易被消化，也很适合中老年朋友以及孕产妇，再有就是儿童来使用，那么今天我们就来普及一下蛋白粉的价格以及如何挑选蛋白粉。

蛋白质粉价格

我们打开购物网站，搜索蛋白粉的时候就会发现，不管是国内的或者是国外的蛋白粉，价格差距都非常的大，价格可以从几十块钱到几百块钱，甚至上千块钱不等。

人体的氮元素的主要来源其实就是蛋白质，而市面上那些参差不齐的价格，让我们实在是无从去作出选择。蛋白质的价值真的和他们所标识的价格能够相匹配吗？所以一般建议的话就是还是在食物中摄取蛋白质比较好一点。

植物的蛋白质粉和动物的蛋白质粉的价格也不一样。相比较而言，植物蛋白质粉便宜，动物的蛋白质粉价格要贵。植物的蛋白质粉中含有的氨基酸的种类以及含量比动物蛋白粉中的要多。

动物蛋白粉的价格市面上最高的其中有包括了乳清蛋白粉和蛋清蛋白粉。而乳清蛋白粉的价格又比蛋清蛋白粉的价格高出很多，所以在购买的时候一定要看清楚。

如何挑选蛋白粉

1.分清蛋白质的种类

最为常见的蛋白质粉主要分为两种，乳清蛋白和大豆蛋白。从营养价值的角度出发，乳清蛋白是首选。大豆蛋白却是最为常见的一种蛋白质的补充品，由于价格便宜，也作为一种最经济的产品被广泛使用。

2.注意蛋白质的含量

在购买不同品牌的蛋白质粉的时候，一定要注重蛋白质的含量。因为蛋白粉在加工的过程当中，某些蛋白质会被破坏掉，从而失去了，所以说我们一定要去选择那些未变性的，蛋白含量高的蛋白质粉。

3.注意产品的外包装

首先要看的就是它有没有蓝色标识（保健食品标识)，如果有，你完全可以放心的去购买，如果没有蓝色的保健食品标示，一定不要去尝试。

四、检查感官形状

现在市面上见得最多的蛋白质粉都是罐装的，如果发现有胀听的现象或者是在摇晃罐头的同时有结块的撞击声，那么就属于问题产品，建议不要购买。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。