空心菜吃了有什么好处和坏处（吃空心菜的坏处 没想到危害这么大!）

当下有很多小伙伴对于吃空心菜的坏处 没想到危害这么大!方面的知识信息了解的都颇少，大家现在都想要多了解下吃空心菜的坏处 没想到危害这么大!详细的一些信息知识，那么今天小风就收集了一些吃空心菜的坏处 没想到危害这么大!相关的知识信息来分享给大家，感兴趣就接着往下看吧。

1、空心菜是寒性食物，所以不适合体寒的人吃，就算要吃也只能少量食用，不能多吃。

2、缺钙、容易抽筋的人也不要吃空心菜，否则身体可能会出现不适症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。