怀孕呕吐有什么办法可以缓解（怀孕呕吐怎么办？需要重视起来）

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1、怀孕后的前三个月

2、注意饮食

3、若是呕吐到严重影响自己正常的作息

4、避免被周围事物刺激到

5、每天充分睡眠

6、适当适量的补充一些维生素含片

本文到此结束，希望对大家有所帮助。