天冷，孩子都迷上它了，早餐午餐都要喝，3元钱做一壶，实惠美味

原标题：天冷，孩子都迷上它了，早餐午餐都要喝，3元钱做一壶，实惠美味

天冷了，南瓜别炒着吃了，教你懒人做法，简单做一壶，孩子抢着喝

最近都是好日子啊，连着几天听到鞭炮连连，家里好几个亲戚都办了入伙酒，一来一去喝了好几趟。前几天回去喝舅舅的入伙酒，七叔给了几个大南瓜运回来，家里自种的南瓜，粉糯香甜特别好吃，每一年七叔都会种一地，秋收后送一部分出去，剩下的就卖掉换钱，农作的日子就是这么简单，现在农村里的生活是越来越好了，有时候真是向往那种简单的生活。

七叔家的南瓜是我吃过最好吃的，前一阵拿回来的吃了好几个星期，一个也没剩。南瓜可以蒸着吃，炒着吃，还有一种营养很好吸收的就是用来做南瓜羹，这种吃法孩子最喜欢。上了小学，孩子每天的早餐都是在家吃，每天除了准备包子，面包这些主食外，还会给孩子备上一杯营养暖身的饮品。最近孩子爱上的就是这杯南瓜羹，连着吃了一周从不喊腻。天冷，孩子都迷上它了，早餐午餐都要喝，3元钱做一壶，实惠美味。

饭店里做这样的一壶南瓜羹，起步价是36元的，在家做，成本不到3元钱，用料都是最好的，更健康营养。南瓜有健脾养胃的作用，脾胃不好的不妨经常吃一吃，因为加入了红枣和淡奶油，做好的南瓜羹奶香浓郁，还有红枣特殊的香甜气息，味道简直是太好了，今天把做法分享给大家，您要是喜欢，跟着馋猫做起来哦~

1，准备好食材，淡奶油是我做蛋糕剩下的，正好拿来做南瓜羹，也吃了一周，您要是买不到，就用牛奶代替，虽香气不如淡奶油，味道也是很不错的，糖选用冰糖会比白糖更清爽。

2，将南瓜切小块，要是用破壁机，皮都可以省略不去，红枣要剪出肉来，红枣核十分坚硬，直接入机子里搅打会损坏机器的哦~

3，大米清洗干净，捞出备用，家里要是有剩饭的，可以用小半碗来代替，也是超级顺滑的哦。

4，将所有的食材放入破壁机内。

5，倒入刻度是1400ML的清水。

6，这是我的机器最高的热饮高度，做出来的南瓜羹浓稠度刚合适哦~

7，启动机器，用的是米糊的功能，时间大概是17分钟，正好去洗漱完毕，把包子面包热上了就能吃了，一点儿都不会耽误孩子上学。

17分钟后，香浓的南瓜羹就做好了，搭配包子面包，简单又营养呢。南瓜羹想要入口顺滑不分层，大米是关键，作为早餐它比豆浆香，比牛奶更营养，南瓜本身会有点青涩的味道，这样一做，不爱吃南瓜的老公都能喝上2杯呢~尤其是学龄儿童，更应该选这样营养美味的早餐饮品哦，您学会了吗？给家人也做上一壶试一试吧~