草莓是热性还是凉性儿童可以吃（草莓是热性还是凉性的）

想必现在有很多小伙伴对于草莓是热性还是凉性的方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于草莓是热性还是凉性的方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

草莓属于凉性水果。

草莓性凉，味甘、酸，入脾、胃、肺经，具有清热解渴，益气养血，润肺止咳，利尿解酒等多种功效，适合热性体质的人食用。草莓属性碱，富含胶质，经常食用有通便效果，能有效加强肠道的蠕动。

因草莓富含维生素C，能促进肌体新陈代谢，改善黑斑、雀斑与面疱，也可加速分解食物油腻，增强食欲，强化免疫力，预防感冒，以及舒解身心压力。

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寒性体质的人应该吃草莓需适量，以免加重脾胃虚寒，引起腹泻，腹胀，腹痛等消化不良现象。

由于草莓含钾量高，肾功能异常与尿毒、洗肾患者不可多吃，脾胃虚寒，大便溏泻也不宜食用过量，妇女于月经期间浅尝即可，以免过于寒凉阻碍经血排出。所以，了解它的性质，才能更合理地吃哦。

主后量性相数又者品老资，别证声今需劳标。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。