戒烟不能吃糖吗（吃糖是否有助于戒烟?）

想必现在有很多小伙伴对于吃糖是否有助于戒烟?方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于吃糖是否有助于戒烟?方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

  吃糖不助于戒烟。不少人用吃糖果、口香糖、巧克力的方法戒烟。其实，这样做并不能从根本上戒除烟瘾，而且大量吃糖反而容易适得其反，事实上可能会加重烟瘾。

  因为糖是一种酸性的食品，大量食用后会使体液由弱碱性变为酸性。而酸性体液恰能够加速人体对尼古丁的代谢，促使尼古丁从人体里排泄出去；但是一旦尼古丁排除干净，人由于烟瘾的作用，很快就想再接着吸烟。因此，吃糖不但不能有效戒烟，反而还会加重烟瘾。

  注意：吃糖无助于戒烟。但是如果没有烟瘾，吃糖则会有一定好处，可以减少尼古丁在人体中的存留量，也使人不易沾染烟瘾。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。