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看牌子是没有意义的。谁也不敢说他自己的多好。
首先,只能在成分上看的,如果有酶就行了。因为酵素是水果蔬菜发酵而成的,并不是那种工业用酶。
从吃完之后的感觉上来看,如果拉便便的话,是水分,那么就不要吃了。正常拉出来的是宿便,刺鼻。也就是肠道里有害的宿便。拉完很舒服。但是,吃的话,要吃酶多的,种类多的,也就是综合型的。沐澜秋,就行了,,希望对你有帮助,淘宝有的。
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