认知疗法百度百科（认知疗法具体什么情况）

每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是认知疗法方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、认知疗法(Cognitive therapy)于20世纪60～70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设。

2、通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。