未来一周长沙天气
末伏兼具炎夏的湿热和秋天的温燥,长沙人还要开空调,但此时吹空调一定要有节制,不可贪凉,切忌猛吹空调、过度吃冷饮,也不宜把空调温度调得过低,以免伤及身体阳气。同时人体还要多补充水分,秋燥易伤肺,建议喝些滋阴养润的汤水,防燥又养肺。
“热”力十足的末伏,小伙伴们防暑工作切不可掉以轻心,尽量避免在高温时段外出,目前来看中暑的几率依旧很大。气象部门提醒,依旧需注意防暑防晒;防范局地短时强降水引发的城市内涝及地质灾害;防范雷雨大风等强对流天气;山塘水库科学蓄水保水。