1、首先我们进入Launchpad---其他---终端。
2、在终端应用中输入如下命令:
sudo sh -c 'echo "RTMFPP2PDisable=1" >> /Library/Application\ Support/Macromedia/mms.cfg'
3、按下return键后,系统会要求输入密码,此时输入帐户管理员密码即可。
4、输入完密码后,按下return键确定,关闭终端,重启Safari浏览器,再试下在线观看视频,就不会再卡顿了。