您的位置:首页>科技 >内容

瑜伽健身运动背心(瑜伽 健身运动)

2022-06-08 17:58:50来源:
导读 当前大家对于瑜伽 健身运动都是颇为感兴趣的,大家都想要了解一下瑜伽 健身运动,那么小美也是在网络上收集了一些关于瑜伽 健身运动的

当前大家对于瑜伽 健身运动都是颇为感兴趣的,大家都想要了解一下瑜伽 健身运动,那么小美也是在网络上收集了一些关于瑜伽 健身运动的一些信息来分享给大家,希望能够帮到大家哦。

1、瑜伽(英文:Yoga,印地语:योग)是一个汉语词汇,最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。

2、瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。

3、而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。

4、大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地语:पतंजलि)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。

5、瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。

6、瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。

7、瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善身体和心性。

8、2014年12月11日,联大宣布6月21日为国际瑜伽日,2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

猜你喜欢

最新文章