雾霾天气要注意什么（雾霾天要注意什么 雾霾天有哪些需要注意的事项）

当下有很多小伙伴对于雾霾天要注意什么 雾霾天有哪些需要注意的事项方面的知识信息了解的都颇少，大家现在都想要多了解下雾霾天要注意什么 雾霾天有哪些需要注意的事项详细的一些信息知识，那么今天小风就收集了一些雾霾天要注意什么 雾霾天有哪些需要注意的事项相关的知识信息来分享给大家，感兴趣就接着往下看吧。

1、雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门。

2、在雾霾天气尽量减少出门。

3、出门时，做个自我防护，佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气。

4、避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。

5、别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

6、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。