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1、及时安慰孩子,孩子平时学习上的压力比较大,学习任务繁重,如果是因为学习上的问题而意志消沉,父母应该及时的开导孩子。成绩固然重要,但也不能决定一个人的一生,父母也不要把孩子的成绩看得太重,对孩子的期望也不要太高。如果对孩子的要求过高,孩子在达不到父母的期望时就会变得沮丧,悲观消沉。
2、父母以身作则,孩子的情绪受家庭环境的影响很大。一个经常下班回到家就开始抱怨的父母,就是一个坏的例子。想象一下,父母一回到家就和孩子说自己平时的工作太忙了,回到家很累,再加上还要照顾孩子,还要做家务、给孩子做饭等等,孩子会是什么样的心情?我想,不仅是孩子,就连其他大人也会觉得很烦,心情很沮丧。
3、多和孩子沟通,孩子有些消极的情绪时,家长要多多与孩子交流,了解孩子为什么情绪低落,是因为学习压力大还是因为在学校里被同学欺负了,亦或是其他的什么与您。和孩子沟通,让孩子有一个发泄的窗口,有些在心里的话让孩子说出来可能就会好很多。
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