脱发严重怎么办如何治脱发（年轻人脱发怎么办 如何治疗脱发）

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1、注意休息，不要熬夜

2、避免用脑过度

3、注意洗头方式和洗发用品

4、注意饮食，学会克制

5、学习养发，少做烫染

本文到此结束，希望对大家有所帮助。