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燕窝中含有什么营养成分(燕窝的营养成分有哪些燕窝主要有哪些营养成分)

2022-07-28 22:35:36来源:
导读当下有很多小伙伴对于燕窝的营养成分有哪些,燕窝主要有哪些营养成分方面的知识信息了解的都颇少,大家现在都想要多了解下燕窝的营养成分

当下有很多小伙伴对于燕窝的营养成分有哪些,燕窝主要有哪些营养成分方面的知识信息了解的都颇少,大家现在都想要多了解下燕窝的营养成分有哪些,燕窝主要有哪些营养成分详细的一些信息知识,那么今天小风就收集了一些燕窝的营养成分有哪些,燕窝主要有哪些营养成分相关的知识信息来分享给大家,感兴趣就接着往下看吧。

1、燕窝含有约50%的蛋白质、20%的碳水化合物、5%的铁、3%的其他矿物质,维生素含量微少。

2、从这些数据来看,燕窝和鸡蛋的营养成分没有太大的区别,只是个别营养素的含量有所差别,但价格差别就大了。被国人誉为高级滋补佳品的燕窝,营养价值其实非常有限。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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