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喝咖啡睡不着咋办(喝咖啡睡不着怎么办 怎么才能缓解咖啡引起的失眠)

2022-08-20 03:28:59来源:
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当下有很多小伙伴对于喝咖啡睡不着怎么办 怎么才能缓解咖啡引起的失眠方面的知识信息了解的都颇少,大家现在都想要多了解下喝咖啡睡不着怎么办 怎么才能缓解咖啡引起的失眠详细的一些信息知识,那么今天小风就收集了一些喝咖啡睡不着怎么办 怎么才能缓解咖啡引起的失眠相关的知识信息来分享给大家,感兴趣就接着往下看吧。

1、做一些平时很容易犯困的事情

2、静下心来

3、起床做点事

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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