5岁小孩子可以长期吃燕窝吗（小孩子能吃燕窝吗 5岁小孩子能吃燕窝吗）

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1、儿童能否吃燕窝要分情况而定，一般来说一周岁以上的孩子大部分是可以吃燕窝的。因为燕窝里面含有比较丰富的微量元素，比如钙、铁、钾、磷等等，同时还含有非常丰富的蛋白质、酸氨基酸等等。小孩吃了以后能够增强身体的免疫力，还可以起到补钙的作用，所以还是比较好的。

2、但是对于一岁以下的孩子一般来说是不建议吃燕窝的，因为年龄比较小，所以胃肠功能发育还不成熟，吃了燕窝以后容易出现消化不良的现象。再一方面一岁以下的孩子相对的对很多食物容易过敏，所以也要小心有可能对燕窝有过敏的情况。

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