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小暑是我国传统二十四节气之一,时间为每年公历7月6-8日之间,太阳到达黄经105度。小暑前后,东北与西北地区正收割冬、春小麦等作物。全国大部分地区的夏秋作物都进入生长最为旺盛的时期,此时人们多忙于夏秋作物的田间管理。早稻处于灌浆后期,早熟品种大暑前就要成熟收获,要保持田间干湿。
中稻已拔节,进入孕穗期,应根据长势追施化肥,促进穗大粒多。大部分棉区的棉花开始开花结铃,在施肥的同时,要及时整枝、去老叶。盛夏高温是多种害虫盛发的季节,如蚜虫、瓢虫等,人们要加强防治病虫。
民间小暑有“食新”、“吃饺子”、“吃炒面”等习俗。此外,在农历的六月初六这天,民间有晒书画、衣物的习俗。据说此日晾晒后,可以避免被虫蛀,所以有“六月六,晒红绿”的说法。
小暑时,天气已经比较炎热了,往往会造成人的食欲不振,此节气宜饮食清淡,尽量不要饮酒,少吃辛辣食物,可以吃豆芽、熬些绿豆汤来清热排毒;另外吃草莓、葡萄、西瓜等水果来解暑也是不错的选择。
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