桂花的好处是啥（桂花的好处）

想必现在有很多小伙伴对于桂花的好处方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于桂花的好处方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

功效作用

桂花是一种具有观赏和药用价值的花，以桂花为原料制作的桂花茶是中国特产茶，它香气柔和、味道可口，为大众所喜爱。桂花茶同时是一种名贵的中成药，以芳香著称于世。桂花具有化痰止咳、行气止痛，散血止痢、祛口臭等功效。

1、化痰止咳

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桂花中所含的芳香物质，有着非常不错的稀释痰液的作用，并且还能够促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。

2、行气止痛、散血止痢

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桂花辛香，具有行气之功，能够缓急止痛、散血止痢，并促进肠道秽浊物质的排泄。

3、​祛口臭

桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效，是口臭患者的食疗佳品。

4、调解内分泌

桂花能够起到补肾、补元气、调整内分泌的功效，另外经常食用桂花可保肝、养胃。

5、平衡神经系统

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经常饮用桂花可平衡神经系统，驱除体内湿气，舒畅精神，安心宁神。

营养价值

桂花有丰富的营养价值，含有22种氨基酸（包括人体必须的8种氨基酸）和维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K等，还含有多种人体必须的微量元素和大量的激素、生长素等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。