春季养生正当时（春季养生具体什么情况）

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1、^{春季养生是一种养生活动，即春季运动强身健体，应遵循养阳防风的原则。}

2、春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。