每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是冥想 心理学名词方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。
1、冥想(meditation)是一种改变意识的形式。
2、它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。