杭州再见叶诗文：过程很难，只要拼劲全力就没有遗憾！

“2分10秒34”，银牌。这是叶诗文在杭州亚运会女子200米混合泳决赛交出的成绩。如果不是主持人提醒，很多人应该都记不得，她仍是这个项目的亚洲纪录保持者。

叶诗文出场就引发了欢呼声，她是杭州人，也是本届亚运会开幕式的第一棒火炬手，人气很高。决赛时，叶诗文排在第3道，隔一条泳道的是预赛排名第一的浙江小师妹余依婷。

13年前的广州，叶诗文正是从亚运会的泳道里走向世界冠军之路。让人印象尤其深刻的是在2012年伦敦奥运会上，年仅16岁的叶诗文横空出世，在女子400米混合泳决赛中，前三个泳姿落后的情况下，最后的自由泳却疯狂追赶，最终以4分28秒43打破了当时的世界纪录，拿到金牌。

那个曾经被认为是叶诗文的起点，却成为了她运动生涯的顶点。过去的11年里，这位“天才少女”遭遇了竞技体育里甜蜜和残酷的一切。一战成名，打破世界纪录，首个中国金满贯得主。却又在巅峰之后饱受失眠、身体发育和伤病的折磨，成为人们口中的“方仲永”。她离开了赛场，去了大学求学。

四年前，在国家游泳队的训练馆里，我和同事专访了叶诗文。在泳池边，甫一落座，我便问“小叶子”：“为什么又选择回到赛场？”

“我还有梦想在这个泳池里，也觉得自己还有可能性。”让叶诗文最终下定决心的是她对泳池不变的爱。或许是两年的校园生活，让叶诗文放下了包袱，“我该拿的冠军基本都拿过，不需要再证明什么；同样，该输的也都输过了，也没什么好输的了。现在更多的是去享受比赛，胜负已经没有那么牵挂了。”

2019年的7月，光州游泳世锦赛，历经沉浮的叶诗文用两块银牌宣告了自己的回归。可现实总是造化弄人，在奥运会选拔赛中，两次决赛，叶诗文游出的最好成绩是2分12秒57，距离2分12秒56的奥运A标仅差0.01秒。还记得那次采访的最后，叶诗文说，杭州亚运会她是一定要参加的，不管那时是否快要退役，都要回到泳池，参加家门口的亚运会。

2023年9月25日的这个夜晚，“老将”叶诗文在家乡父老的掌声和欢呼中离开泳池，走向混采区。“最后50米，我看着边上的运动员追上来了，我想我一定要顶住这口气，不管今天拿第几名，在家乡一定要全力以赴！”叶诗文觉得自己的成绩和预期有差距，觉得6个月的备战还是不够，接下来在冬训会练得更扎实一些。

在叶诗文的微博置顶位，她写道：过程很难，勇于直面痛苦，拼劲全力就没有遗憾！接受每一个状态下的自己。

这又不得不让人想起了罗曼·罗兰常被人提及的名言：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活真相依旧热爱生活。”