我的精神科医生没有意识到我的笑容

如果您在自我伤害或遇到自杀念头时挣扎，以下帖子可能会触发。您可以通过发送短信“开始”到741741来联系危机文本行。有关应对自我伤害的方法列表，请访问此资源。如果您患有饮食失调症，可能会触发以下帖子。您可以通过发送短信“NEDA”与741741联系危机文本行。在停车场进行了很多内部辩论和连锁吸烟之后，我就在这里。走进你的办公室 - 我不确定这是不是错了 - 我已经感到非常不安。昨天，我有一份我想告诉你的事情清单，但现在呢?没有;我的思绪是空白的，因恐惧而战胜。

我坐下来问你我是怎样的。我尽力解释，但它总是以大块的形式出现。你认为你知道并理解，但你不知道。我所说的和我的感受是两件完全不同的事情。我正在尝试解释，但你只能听到你想要的部分。然后你问最可怕的问题：“但你还在工作吗?”是的。是的，我是，但这并不意味着我没有陷入内心的混乱;这并不意味着一切都只是花花公子，因为我在工作中表现得很开心。是的，我工作，但在我休息的日子里，我整天躺在床上，无法面对这个世界，每一天，不管工作与否，我都会问自己同样的问题：“生活真的值得生活吗?“通常，答案是否定的。然后，我有一个决定。无数次我通过自我伤害进入医院或自杀未遂。

你看着我的笔记，问道：“你认为有什么帮助?”

我不知道，是不是你的工作决定了?我已经尝试了所有我能想到的东西，而且我仍然处于这种恶性循环中。我告诉你我几天没有吃东西，几乎每顿饭都要清洗。我告诉你在这么短的时间里我失去了多少重量。你可以看到它，但你的回答是什么?“除非你的体重非常低，否则我们无法帮助你。”这意味着什么信息?失去更多的重量，挨饿更长时间，清洗不是一个大问题，少吃卡路里。

坠入爱河是你的解决方案。大多数日子，我不忍心在镜子里看自己;当我不能爱自己时，我是怎么想让别人爱我的呢?在经历了创伤之后，我怎么能找到一个男朋友?你让它听起来如此简单，但我看到它的方式，我甚至不值得爱。

我告诉你我需要支持，但你去支持我，因为即使有了它，我仍然在医院结束。我有精神疾病。你不会告诉患有身体疾病的人他们的治疗因为他们最终住院而被停止了，所以为什么你，一个精神健康的专业人士，对我这么说?

我告诉你，声音正在控制着我的生命，我从他们身上得不到安宁;他们告诉我伤害自己，甚至要求它，直到我这样做似乎并没有放松。你告诉我挑战他们。喜欢就这么简单。如果我不做一些具有破坏性的事情，他们真的在尖叫我，威胁我的家人和朋友。他们觉得如此真实;显然，我会害怕他们。你无法理解，因为你从来没有经历过，我很高兴，我不希望这是我最大的敌人。

在20分钟后快速扫描我的笔记，你认为你知道我的一切，但这只是冰山一角。看，我已经学会了不要告诉专业人员我的问题，因为以前哪里有我的问题?切片。

我走出你的办公室，微笑着，到停车场，然后崩溃了。我自伤。我比进去的时候感觉更糟。我们无处可愚，我同意再次见到你。你觉得一切都很好，因为我走出去的时候笑了;我学会了勇敢的面孔。你同意我的情况很复杂，但你很快就会认为我很好，因为我可以微笑。如果我早点学会微笑可以解决所有问题。