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中国粥文化源远流长,在古代就有药粥治病的说法。
所谓药粥,就是将中药放到粥里一起熬成的粥。
下面为大家分享养胃粥类大全养胃粥类大全1花生红枣粥花生和红枣都有养胃功效,将花生、红枣和大米放在一起熬制的粥,口味香甜。
2红枣莲子粥红枣补脾养胃,莲子可养心安神。
3枸杞山楂粥山楂具有开胃功效,用山楂熬粥有助消化。
4山药南瓜粥山药有补脾养胃的功效,南瓜有排毒护胃的功效,两者结合熬制出的山药南瓜粥是养胃佳品。
5红枣红薯粥红枣可补气血,调理脾胃不和,红薯有暖胃功效。
6小米粥小米营养价值极高,小米粥也是最简单最实用的养胃佳品,也可和红枣,红薯,山药,南瓜等共同熬制出营养粥。
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