如何科学洗手来学7步洗手法（如何洗手 专业七步洗手法）

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七步洗手法清洁自己的手，可以清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。

下面就教大家七步洗手法。

方法1湿润双手，将手上涂香皂。

2上手掌心对掌心相互的揉搓。

3两手手指交错，掌心对手背揉搓，并交换双手，同上步骤再来一次4掌心相对，双手手指交叉，沿着手指的指缝相互揉搓。

5两只手相互握住，一手手掌大拇指揉搓另一只手的指背，并交换双手，同上步骤再来一次。

6一只手握拳将另一只手的大拇指握住，并旋转揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。

7一只手手指并齐在另一只手掌心中揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。

8一只手的手掌握住另一只手的手腕部分，旋转揉搓，交换双手，同上步骤再来一次。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。