莲子银耳汤功效和作用及禁忌（银耳莲子汤的5大禁忌 让你放心喝）

当下有很多小伙伴对于银耳莲子汤的5大禁忌 让你放心喝方面的知识信息了解的都颇少，大家现在都想要多了解下银耳莲子汤的5大禁忌 让你放心喝详细的一些信息知识，那么今天小风就收集了一些银耳莲子汤的5大禁忌 让你放心喝相关的知识信息来分享给大家，感兴趣就接着往下看吧。

1、有出血症或是女性月经期间不宜食用。银耳本身有抗血小板凝聚的作用，有出血症的人食用后会导致出血加重，不利于伤口愈合。女性如果在月经期间食用银耳，可能会导致经血过多。

2、腹胀的人群不宜食用。确切的说，腹胀的人群是不宜食用银耳莲子汤的，因为银耳莲子汤容易导致腹胀的情况越发严重起来。

3、外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。糖尿病患者这类病人忌食含糖较多的食物，因此银耳莲子汤并不适合食用。

4、老年人和小孩不宜食用。银耳是很凉的，可能会引起腹泻等情况，需注意。

5、风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食，若食后有大便泄泻者也不适宜。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免引起血黏度增高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。