鸭肉和鸡肉热量比较（鸭肉热量 鸡肉和鸭肉哪个容易胖）

当下有很多小伙伴对于鸭肉热量 鸡肉和鸭肉哪个容易胖方面的知识信息了解的都颇少，大家现在都想要多了解下鸭肉热量 鸡肉和鸭肉哪个容易胖详细的一些信息知识，那么今天小风就收集了一些鸭肉热量 鸡肉和鸭肉哪个容易胖相关的知识信息来分享给大家，感兴趣就接着往下看吧。

　　每100g鸭肉的热量大约为240大卡。用不同烹饪方法做出的鸭肉也会有不同的热量，比如说，五香鸭肉的热量大约为262大卡，酱鸭的热量大约为266大卡。

　　鸭肉的热量

　　减肥人士总是关心每一道食物的热量。而鸭肉又是我们家常菜中常见的肉类，那么鸭肉的热量是多少呢?

　　一般而言，每100g鸭肉拥有240大卡的热量。而酱鸭的热量就要高上一些，每100g酱鸭的热量大约为266大卡。在鸭肉的各种烹饪方法中，北京烤鸭的热量可能是最高的了。每100g北京烤鸭的热量约为436大卡。

　　鸡肉和鸭肉哪个容易胖

　　每100g鸡肉的热量仅为188大卡，可以说是热量比较低的一种肉类了。如果用相同的做法烹调鸡肉和鸭肉，那么鸭肉的热量明显会更高，因此吃鸭肉更容易胖。但是如果是酱鸭和炸鸡来进行比较，显然是炸鸡的热量更高，吃炸鸡也更容易发胖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。