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1、减少痛风发作次数,减轻痛风症状,建议多喝水,促进尿酸排泄,还可以多喝菊苣栀子茶。取菊苣15克、栀子10克、葛根10克、桑叶8克、百合10克,洗净加水煎服,每日两次,饭后服用;煎煮麻烦的,还可以选配好的袋泡茶,开水冲泡就能喝。
2、菊苣、栀子帮助降尿酸,在《金匮要略》、《千金要方》等中医典籍中皆有记载,常喝菊苣栀子茶,茶中的菊苣多糖能够有效降低高尿酸血症,栀子富含栀子苷,可促进尿酸排泄,葛根可通经活络,桑叶能疏散风热,百合富含秋水仙碱,对缓解痛风疼痛很有利。一般服用1周左右,尿酸就会明显降低,且形成时间较短的痛风石也能慢慢溶解。
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