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核心功效
健胃消食、活血调经、清肺止咳
白刺果的简介
白刺果是吉利科植物白刺的果实,它多生长在中国的柴达木盆地,是一种分枝很多的丛生灌木,它的果实果汁含量很高,营养丰富,成熟以后酸甜可口,能直接鲜食,除此以外白刺果还能入药,它药用价值出色,能消炎杀菌也能化痰。白刺属蒺藜科的白刺属,为多分枝的耐盐喜潜水旱生低矮灌木,主要分布在亚洲中部沙漠地区的盐渍土上,全世界共有8种,在我国分布了其中的5种,包括唐古特白刺、西伯利亚白刺、齿叶白刺、泡泡刺、大白刺。
功效作用
1、健胃消食,白刺果能健胃消食,也能消除炎症,而且能修复受损的胃黏膜,它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用,平时治疗时可以把白刺果晒干以后泡水或者煮水喝,每次二十克左右就可以。
2、活血调经,白刺果性温味甘,能活血调经,它是治疗女性月经不调的常用药,平时需要时可以把白刺果与益母草一起煎制以后服用,煎好以后取出药液也可以加入适量的红糖调味,这样会让女性月经不调的症状很快减轻,而且能有效缓解经期腹痛。
3、清肺止咳,白刺果对人类冬季高发的肺热咳嗽也有很好的治疗作用,在治疗时可以取白刺果三两和大葱根三根以及白糖半两,把它们放在一起加清水用大火煮制,煮开以后再煮半小时,然后取出过滤,直接服用,就能清肺止咳,这种方法平时还能用于人类感冒的预防,预防功效也很明显。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
无特殊禁忌人群。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法:
白刺果茶:取3-5克约20粒左右,放入500ml水杯开水冲泡5分钟,待茶下色后,即可饮用。
白刺果酒:首先要把白刺果晾干,让它变成果干,再用果干进行泡酒,密封三个月左右,白刺果酒就制成了。
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