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蝴蝶背不好。当后背无赘肉时,两个肩胛骨突出来,刚好在背部形成蝴蝶翅膀的形状,故称为“蝴蝶背”。虽然蝴蝶背性感、漂亮,但实际上却是一种不良体态。蝴蝶背又叫翼状肩,是肩胛骨周围骨骼肌肉的功能失调。当手臂往前弯曲或手从腹部背到后面摸肩胛骨时,蝴蝶背就会出现。
蝴蝶背是好是坏
蝴蝶背常出现在体脂率足够低的时候,生理上其实是肩胛骨周边肌力出现了失衡,无法拉住肩胛骨,从而使得肩胛骨下角翘起,看起来像一个小翅膀一样。所以,医学上也对这种现象称之为“翼状肩胛”。很显然,翼状肩胛则是一种不正常的生理现象,对于人体来讲是畸形的存在。
正常情况下,或者说肩胛骨是紧紧贴在人们的胸廓上,肩胛骨周边的肌肉负责带动肩胛骨上提、下沉、前伸、后缩等一些列辅助我们手臂运动的动作。但如果肩胛骨周边肌力出现失衡,就不能使得肩胛骨维持在它该有的位置上。
肌肉功能的失调导致翼状肩胛的原因主要是因为前锯肌力量不足,前锯肌的主要作用就是把肩胛骨拉住,使它紧紧地贴在胸廓上。反过来讲,前锯肌拉不住肩胛骨它就会“飞”起来,当翼状肩胛出现的时候,就预示着一个人的前锯肌很弱。
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