握力器怎么使用（握力计有什么使用技巧）

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握力的时候要一下发力，不能用持久力，不然数字不会高，就数案件集中所有力量捏一下就行，这样会比慢慢发力去握高。

肺活量正好相反，先要慢慢把气吹出来，不要急，等最后觉得实在没什么气坚持了，就用力吹最后一大口，往往会高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。