如今很多人都有吃辣的习惯,因为辣椒可以健胃、助消化、促进脂肪燃烧、维护心血管健康。最近网上讨论吃辣椒的各种的说法,吃辣椒可以降低死亡率,延长寿命?生姜是超级食物?真相告诉你答案,一起去看看吧。
据报道,美国一心脏血管研究生最新研究发现,吃辣椒不仅对心脏好,还可以延长寿命。研究人员称,经常食用辣椒的人,得心血管疾病或癌症的风险会大大降低。研究结果显示,常吃辣椒的人整体死亡率降低25%。
研究人员也表示,在目前阶段,很难得出确切的辣椒食用量、食用频率和辣椒类型对人类健康影响的更精确结论。还有,生姜被称为日本的超级食物,其姜辣素的成分有促进血液循环、改善畏寒及减肥的效果。
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