2022年9月19日最新相关报道消息 身体好不好头发能看出来缺啥营养会长白发白发可“转黑”吗

今天大家应该都在关注身体好不好头发能看出来缺啥营养会长白发白发可“转黑”吗这件事，那么很多小伙伴在关注的同时自然是想要了解到身体好不好头发能看出来缺啥营养会长白发白发可“转黑”吗的具体来龙去脉了，JN小编今天也是特地在网络上搜集了一些相关的信息内容来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以好好看下。

现在有不少年轻人为长白发而犯困着，难道这意味着这个人身体不好？是可以看得出的。据悉，如果白发集中在前额：脾胃不好。白发集中在两鬓：肝胆有问题。白发集中在后脑：肾不好。

按理来说，缺乏铜铁等微量元素、缺乏B族维生素、一些综合性疾病，比如说早老综合征等，都会导致长白发的。至于白发是否能“转黑”，那你就要保持良好的心情，远离焦虑；合理安排洗头发的间隔；减少对头发的损伤；合理的安排睡眠时间。