很多人都有用热水泡脚的习惯,尤其是睡前泡脚,格外的解乏,而且还给身体带来这些好处。第一、夏天泡脚,祛除暑湿;第二、冬天泡脚,改善血液循环;第三、睡前泡脚,舒缓助眠等。
热水泡脚虽然好处很多,但也存在一定的健康风险,这4类人一定要谨慎。一是静脉曲张、血栓患者;二是儿童;三是糖尿病患者;五是足廯等皮肤病患者等。注意一下,泡脚时间不要太久,泡脚的水温不要太高,还有就是饭后不要立即去泡脚等。