马良坤、王彬：为何我们对生孩子有点儿爱不起来？

原标题：搜狐名医 | 马良坤、王彬：为何我们对生孩子有点儿爱不起来？

出品 | 搜狐健康

整理 | 周亦川

编辑 | 袁月

2023年12月27日下午，由搜狐健康主办的2023搜狐健康年会在北京搜狐媒体大厦举行。年会聚焦“做自己健康第一责任人”主题。北京协和医院妇产科主任医师马良坤和北京中医药大学东直门医院男科主任王彬圆桌讨论话题是《为何我们对生孩子有点儿爱不起来？》。

当代的年轻人为什么生育越来越晚？

马良坤：女性的学习意愿越来越高，对自己职场的要求也越来越高，女性可以自娱自乐，对于男性的另一半没有那么高的要求，都是可能的原因。

当前年轻人的身体素质不断下降，包括体重、饮食、运动、心态、睡眠质量都在下降。妇产科常见病包括多囊卵巢综合征，痛经、卵巢囊肿、内膜异位症还有炎症等等问题，都在影响生育功能。另外，夫妻关系冷淡，甚至这件事好像都是一种奢侈。

王彬：我们从本科、硕士、博士一路过来，本科毕业找不着工作，硕士毕业可能还想考博，博士毕业就已经岁数很大了，再加上毕业之后有一些物质基础才能讨媳妇儿生孩子。现在的社会环境所面临的压力以及物质基础，导致我们结婚晚、生育比较晚，真正到生育的时候面临这样那样的问题。

在不孕不育上，30%—40%的病因在女性，30%—40%在男性，还有10%—20%是男女共同因素。全世界范围内每10对夫妇有1.5对不能正常生育，和工业发展、环境污染，生育年龄的后移都有关联。

男人在生育里面两件事必须要做，要产生合格的种子，能够在正确的时间把合格的种子送到正确的地方。如果内分泌出了问题，生育力就会下降。小时候睾丸受过伤、隐睾、吃过棉花籽油，可造成睾丸发育不好。生育过程中的严重勃起功能障碍，还有严重的时间过短等等，都有可能造成生育的问题。

夫妻如何正确应对围产期的种种挑战？

马良坤：我倡导女性学好围产保健，真真正正好好吃饭，好好运动，好好爱护你的孩子，孕妇可以不长妊娠纹不漏尿，完全顺产不侧切，减少很多的风险。但是，现在太多的人饮食、运动、心理等等问题都并不是特别在意，导致现在长妊娠纹，腰酸腿疼各种问题成为一个常见问题。我特别倡导大家在怀孕前就把生活方式整理好，别耽于现状，年龄不是绝对的跟健康相关的因素。

很多年轻人可能只有二十四、五岁，但是身体素质可能连四十岁的人都不如。真正管好自己的生活方式，就可以很幸福地享受孕期，很顺利地去渡过你分娩的阶段，以及产后哺乳育儿的种种过程，就会由市面上常见的各种恐慌，转换到真正享受到孕育新生命的过程，为孩子未来一辈子打好基础。

王彬：男科诊室里面接触过很多患者，平时没有的问题，但是妻子到了排卵期反而不能完成。由于太重视、太在意，或者带着任务去完成这个作业，就会有压力。我一直鼓励我的患者，去做正确的事情，享受的过程。

分娩的过程也要相互鼓励。我在太太第一胎分娩的时候，就是穿着刷手服进了产房，站在我太太的头侧，与她一起按照规范流程“呼吸+用力”；分娩后夫妻回家的时候，我们往往看到一家簇拥着孩子，却冷落了妈妈。这时候男人就应该担起责任，给妻子更多的支撑。

作为医生和父母，对年轻人生育观的建议

王彬：当前很多人不愿意谈恋爱了，不愿意过，更不愿意结婚生小孩了。有不少40、50多岁的患者说，年轻的时候打拼赚钱想着“丁克生活”，现在却要不惜一切代价要一个小孩。我认为，生命的意义就是生命本身，我们的生命是父母给的，要给孩子以生命的权利；对于群体来讲，如果这个物种不繁殖了，这个物种也都没了。

我有一段文字与大家共勉：在三四十岁的某一天，你会突然发现，生命中最好的事都已经发生过了，剩下的只是重复和老去。年复一年，日复一日，而孩子会让你走出重复，让生活重新变得未知。他让你烦恼、牵挂，让你欢喜，让你惊讶，让你再经历一次童年，让你明白当年父母的心境，让你有理由买曾经求而不得的玩具，让你在痛苦时坚强，在危机中冷静，让你看到童年时的自己。看到他的勇敢，他的好奇，他的局促，他的不安，从而更好地理解自己，接受自己。父母养育了孩子，孩子也陪伴了父母，父母与孩子滋养了彼此，也成就了彼此。在飞逝的时光中，它让未来有所期待。

建立亲子关系，在关系的过程中去修复关系，这是生养最大的意义。

马良坤：为母则刚，为人父母就像照镜子，对自己的人生成长，对自己父母的关系更圆满，也会在孕育的过程中看到自己的勇敢，在内卷的社会中重新体会家、生命本身的意义。我觉得孕育是这世界上最幸福的一件事情，大家如果没有机会体验，就太可惜了。