正常体温范围是多少 正常体温

近日来大家对于正常体温比较感兴趣，那么今天小D也是特地在网上收集了一些关于正常体温的话题，那么感兴趣的小伙伴可以看下下面的内容哦。

1、人体内部的温度称体温。

2、保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。

3、体温是物质代谢转化为热能的产物。

4、人的正常体温为36℃~37℃(腋窝)。

5、日本自然养生专家石原结实博士则提出了更精确的范围：理想体温是36.5℃~36.8℃。

6、体温在24小时内略有波动，凌晨2~6时体温最低，午后1~6时最高，波动一般不超过1℃。

7、恒定的体温让我们能够在不同温度的环境下生存，但不同人群的体温略有差异。

8、儿童体温略高，可达36.8℃~37℃;婴儿和老人的体温较低。

9、特别是早产儿，由于体温调节机制发育还不完善，体温易受环境影响。

10、女性的平均体温比男性高约0.3℃，还会随月经周期而发生变动。

11、正常女性的基础体温以排卵日为分界点，呈现前低后高的状态，也就是“双相体温”。

12、排卵前，孕激素少，体温一般为36.2℃;排卵后，体温急剧上升，增幅可达0.3℃~0.6℃，使基础体温升至36.7℃左右。

13、美国宾夕法尼亚州立大学研究发现，贫血的女性体温较正常血色素的妇女低0.7℃，产热量少13%。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。