同阳科技开展了一场以“美丽，我是行动者”为主题的环保公益宣传活动

导 读

每年的6月5日是世界环境日，联合国以开展各项活动来宣传与强调保护和改善人类环境的重要性。据了解，在2020年世界环境日到来之际，同阳科技发起系列公益环保宣传活动。5月30日上午，同阳科技在天津水西公园开展了一场以“美丽，我是行动者”为主题的环保公益宣传活动，通过“Plogging”(拾荒慢跑)的形式，践行环保理念，普及环保知识，助力环保公益。

组队打卡闯关，彰显同阳青春活力

活动当天，参与人员统一佩戴本次宣传活动LOGO标贴，分6个小组在水西公园开展“Plogging” (拾荒慢跑)公益活动。“热身”以后，队长们带领着大家浩浩荡荡地进入环保清洁的“战场”。大家一手持有拾取器，一手挽着垃圾袋，一路上对所到之处进行“地毯式”的垃圾搜索。在Plogging过程中，大家争分夺秒，掘地三尺也要把垃圾捡出来，为的不仅仅是“战利品”，更是对环保的初心。

普及环保知识，传播绿色环保理念

为了增强活动的趣味性，活动设置了“世界环境日——环保助力宣传”环节，以环保知识问答闯关的形式，提醒广大民众在日常生活中要增强环保意识、提升对环保知识的了解和认知。在愉快的团队合作中，大家不仅学习和掌握了环保知识，也用自己的力量影响了身边的人。

本次Plogging (拾荒慢跑)活动让同阳人成为了城市的“清道夫”，他们不再是简单的过路人，而是城市的改变者，公益的践行者，环保理念的传播者，他们通过看似微不足道的努力，让生活的城市变得更加洁净，也影响到更多的人参与环保的队伍中。Plogging，是公益的一小步，也是爱心的一大步;是环保的一小步，也是世界环境改善的一大步。公益之行，温情传递。同阳Plogging, 用行动助力环保，用行动助力公益。

“Plogging”(拾荒慢跑)源自瑞典，是一种综合“间歇”和“伸展”的运动，瑞典语中“捡垃圾”(plocka)和“慢跑”(jogga)两个单词的合成，即跑步捡垃圾，集公益与健身为一体。参与者们在体验慢跑过程中，通过弓步或蹲起的方式，边跑步边拾起垃圾，净化环境、助力环保。Plogging比慢跑或快走消耗更多的卡路里，据统计边捡垃圾边跑步的运动效果甚至比正常跑步更好。同样跑半小时，可以比普通慢跑多消耗30大卡热量。并且捡垃圾的动作近似于健身中最常练习的基本功深蹲，不仅能协调双腿肌肉，还能顺便训练核心肌群，让运动效果更加显著。如果捡垃圾的时候，有意识地换用不同的手去拾捡，也可以训练手臂肌肉。