泡菜是发酵的还是腌制的（泡菜 盐渍发酵蔬菜）

当前大家对于泡菜 盐渍发酵蔬菜都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下泡菜 盐渍发酵蔬菜，那么小美也是在网络上收集了一些关于泡菜 盐渍发酵蔬菜的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、泡菜古称葅，是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。

2、^{它是一种在低浓度食盐液中泡制的蔬菜乳酸发酵加工品。}

3、常用的原料有黄瓜、甘蓝、大白菜、洋葱、芹菜、萝卜、胡萝卜、芜菁、甜菜、春莴苣、嫩姜、嫩扁豆、刀豆、青番茄等。

4、^{世界各地都有泡菜的影子，风味也因各地做法不同而有异，其中涪陵榨菜、法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝，并称为世界三大泡菜。}

5、已制妥的泡菜有丰富的乳酸菌，可帮助消化。

6、但是制作泡菜有一定的规则，像是不能碰到生水或是油，否则容易腐败等等。

7、若是误食遭到污染的泡菜，容易拉肚子或是食物中毒。

8、^{泡菜主要是靠乳酸菌的发酵生成大量乳酸而不是靠盐的渗透压来抑制腐败微生物的。}

9、泡菜使用低浓度的盐水，或用少量食盐来腌渍各种鲜嫩的蔬菜，再经乳酸菌发酵，制成一种带酸味的腌制品，只要乳酸含量达到一定的浓度，并使产品隔绝空气，就可以达到久贮的目的。

10、泡菜中的食盐含量为2%到4%，是一种低盐食品。

11、^{2020年11月24日，ISO24220《泡菜（盐渍发酵蔬菜）规范和试验方法》国际标准正式诞生，这是中国泡菜产业实质性参与国际标准化工作的直接体现，也是我国在ISO框架下制定的第6个食品标准。}

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。