陈式太极拳基本功站桩（陈式太极拳基本功）

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1、陈式太极拳创始于明末清初的著名拳师陈王廷，陈式太极拳是古老的拳种，杨氏。

2、孙氏等太极拳都是在陈氏的基础上创新的，陈式太极拳在动作上柔化刚发的技击特点保存较多，学习和研究这派太极拳。

3、对武术的继承和创新有很大的参考价值。

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