当下有很多小伙伴对于如何正确打篮球 学校打篮球的技巧方面的知识信息了解的都颇少,大家现在都想要多了解下如何正确打篮球 学校打篮球的技巧详细的一些信息知识,那么今天小风就收集了一些如何正确打篮球 学校打篮球的技巧相关的知识信息来分享给大家,感兴趣就接着往下看吧。
1、学会运球
运球是打篮球的基本,首先,拿一个篮球来自己练习拍,拍的很熟练之后就试着边拍边走,边拍边走熟练后就边拍边跑,先练习一只手上的动作,等到一只手熟练后再练另一只手,等到2只手都熟练后就2只手一起用上。
2、学会3大步上篮
运球熟练后就学上篮,学习上篮之前应该先了解篮球的基本规则,然后再学习上篮,上篮可以先从正面上篮开始,首先运球进入禁区,然后抱着篮球跑2步,第三步跳起在空中将篮球打到篮板上,正面熟悉后就学习侧面等等。
3、投篮
投篮首先要有正确的投篮方式,有了正确的投篮方式后就可以由近到远的练习投篮,可以先从一分先正面开始,然后依次增加距离,正面练的差不多之后就练侧面等各种角度。
4、带球过人
以上那些都学会之后就要学习如何带球过人,这个非常困难,自己需要慢慢学习,可以用一些假动作快速过人等等。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。