喝咖啡的照片（喝咖啡的问题）

想必现在有很多小伙伴对于喝咖啡的问题方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于喝咖啡的问题方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

14岁以上喝咖啡就没关系了，有的国家法律规定12岁以下禁喝咖啡，因为代谢系统不成熟，但就成人来说，大部分咖啡厅卖的咖啡每天最好不超过5杯（按每杯220毫升咖啡算5杯大概含350毫克咖啡因），常见的黑粉末速溶咖啡最好不超过3杯（每杯大概含100多毫克咖啡因，很不健康，再有经高温处理后本身没什么香味，大家喝到的香味应该都是食用食品添加剂），但并非速溶都是这样，颗粒状的（雀巢黄金咖啡）用冻干技术还是很健康的。

楼上的楼上对咖啡的理解有些误区，现磨的咖啡如果买的品种不是特别差的话，现冲现煮的咖啡要健康的多，咖啡因是水溶性的，浸泡时间越短液体中含量也越少，尤其像咖啡店里的意式浓缩（Espresso），一杯也就含30毫克左右，对人体基本没影响，我身边都是一群咖啡迷，包括我自己，好像没有脱发的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。