秋梨膏怎么喝效果好（秋梨膏怎么喝好?秋梨膏有什么副作用吗？）

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温开水冲泡：将50℃—60℃的温开水与秋梨膏，按照10：1的比例勾兑，搅拌均匀后即可饮用，这样喝不仅可以减少异味，还更利于营养吸收; 加入牛奶、豆浆中饮用：取适量的秋梨膏，放入牛奶或豆浆中，搅拌均匀后即可饮用，这样可以减轻秋梨膏浓郁的味道，搭配饮用的营养价值也更加高;?

当作早餐饮用：秋燥会使肺气下降，出现咳嗽、嗓子杆等情况，在秋季当作早餐饮用，可以起到明显的润肺功效;?

空腹饮用：在食用早餐之前，按一定的比例勾兑秋梨膏喝掉，可以使有效成分更好的被吸收。

正确服用没副作用。 秋梨膏是用梨、蜂蜜和其他有润肺止咳化痰功效的中药材一起熬制而成的，是一道传统的药膳，它本身并无明显的副作用，但若是服用不当或食用人群不当的就有可能会出现一系列的不良反应，比如腹泻、过敏等。?

本文到此结束，希望对大家有所帮助。