艾叶泡脚对人的身体有什么坏处（长期艾叶泡脚的坏处 这样做可以增强体质）

当下有很多小伙伴对于长期艾叶泡脚的坏处 这样做可以增强体质方面的知识信息了解的都颇少，大家现在都想要多了解下长期艾叶泡脚的坏处 这样做可以增强体质详细的一些信息知识，那么今天小风就收集了一些长期艾叶泡脚的坏处 这样做可以增强体质相关的知识信息来分享给大家，感兴趣就接着往下看吧。

1、艾叶泡脚不能经常泡，每周2到3次就好。艾叶泡脚的时候一定要遵守注意事项，泡脚的时间不能够过长，千万不能够天天进行泡脚。否则不仅不能够令身体恢复健康，反而容易出现亏损。因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。

2、但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。