1、从小开始:向孩子介绍水的最开始办法就是,在他们小时候为孩子创造一个有水的舒适的环境,让他们以温和的方式了解水,可以从浴缸开始,在里面放上温水,水不要放的太多,到膝盖部位就可以。
2、使用玩具:当孩子坐在浅而温暖的水中时,把他们喜欢的玩具放在水里,尽量是一些能够漂浮在水面上的玩具,也可以适当放一些沉在水下的玩具,让孩子通过对不同玩具的感知,来了解水。
3、倒水:当孩子坐在水中不感到害怕的时候,就可以进一步操作了,将水倒在杯子里或者小桶里,开始尝试将水倒在他们的身上,千万不要倒在脸上,这样会增加孩子对水的恐惧的。
4、吹泡泡:家长可以准备几根吸管,自己先给孩子做示范,往水里吹气,这时水面就开始不断的形成泡泡,孩子的好奇心会使他们也开设模仿家长的动作,这时给孩子一根吸管,教会他们吹泡泡,这样随着孩子的脸部与水越来越近,他们会消除一部分对水的恐惧。
5、踢水:当孩子在浴缸里不感觉到害怕之后,就可以将他们带到游泳池了。开始先坐在游泳池旁边了,让孩子将脚伸入水中,让孩子靠近您的身边,鼓励他们用脚来踢水,一旦他们接受了坐在游泳池边不感到害怕,就可以让他们站到游泳池的儿童浅水区,逐步的让孩子自己往深一点的区域走,但是家长要注意孩子的安全。
6、带上朋友:孩子还是喜欢和小朋友一起玩耍的,当孩子看到他们的朋友在水里玩耍的时候,他们更有可能尝试一起进入水里去玩耍。
7、上课:现在有专门针对小孩子的亲子游泳课,家长陪同孩子一起在水里玩耍,通过教练的引导教学,在父母的安全保护下,让孩子能够在水中通过游戏找到乐趣,从而消除对水的恐惧。专业的游泳教练不仅受过训练,还可以通过语言来鼓励孩子,提高孩子对于游泳的兴趣。
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