生完孩子为什么抑郁症（生完孩子得了抑郁症怎么办 生完小孩抑郁症怎么办）

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1、产后积极哺乳能够缓解抑郁焦虑情绪，如病情严重，需要服用药物控制，则需要停止哺乳，听从医生的指导用药治疗。

2、注意自我情绪的纾解，不宜过度劳累，及时跟家人和朋友排解不良情绪，饮食上要清淡易消化，营养全面，少吃辛辣食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。